11/9/14

Tee tervislikuma Minani | -10 kg + Kaalustalla.ee kingiloos/giveaway!

Täna on see päev kui saan öelda, et minu kehalt on kadunud 10 kg pehmet polstrit. Eile alles kirjutasin, et kaotatud on 9,5 kg. Täna üllatas kaal mind 10,2 kg kergema kaalunumbriga.

Selle tähistamiseks loosin ma välja ühe Kaalustalla.ee programmi "60 minutiga nädalas vormi". Tegemist on täpselt sama kavaga, mida ise oma teekonnal abimehena kasutan.

Programmist leiad:
Toitumiskavad kaalu langetamiseks
Enam kui 70 retsepi
Retseptid just sulle õigete kogustega
Kodused 15 min treeningkavad
Treeningkavad videotena
Erineva tasemega treeningvideod ühes programmis

LOOSIS OSALEMISEKS:
1. Vajuta like/meeldib Kaalustalla.ee lehele SIIN
2. Ole minu blogi ametlik jälgija GFC (Join this site) või Bloglovin' kaudu
3. Jäta kommentaar oma e-maili ja vabalt valitud sisuga blogis postituse või Facebookis loosipildi alla
4. Facebookis jagamine ei ole kohustuslik aga annab Sulle loosikasti ühe lisahääle kui võtad vaevaks sõpradele infot jagada. Ehk on just Sinu sõbralistis keegi, kes soovib alustada teed tervislikuma iseendani! LINK

Õnnelik võitja selgub kahe nädala pärast 23.11.2014! Kes nii kaua oodata ei soovi saab Kaalust alla "60 minutiga nädalas vormi" treening- ja toitumiskava tellida SIIT!

Head loosiõnne ja tervislike valikuid! :)




23 comments:

  1. kristinaa665@gmail.com

    Kindlasti oleks suureks abimeheks! :)

    ReplyDelete
  2. liina.kuntus@gmail.com

    Arvan, et selline kava kindlasti motiveeriks end kätte võtma. :)

    ReplyDelete
  3. elina.karlson79@gmail.com

    Kindlasti motiveeriks ja aitaks :)

    ReplyDelete
  4. This comment has been removed by the author.

    ReplyDelete
  5. annnni112@gmail.com

    Oleks väga tore midagi uut proovida ja natuke rohkem oma tervise heaks ära teha! Jagasin ka facebookis :)

    ReplyDelete
  6. pilleteller@hotmail.com

    Väga hea meel, et see programm sinu näitel nii hästi toimib, loodaks ka seda kogeda, kui võidan ;). Pöidlad pihku! :)

    ReplyDelete
  7. janette.roosinupp@hotmail.com

    Sattusin täna siia lehele ja sinu tahtejõud oma keha muuta motiveeris mind niii väga, et ma tellisin kohe ka endale Teazy teekomplekti ning homsest alustan juba OMA teekonda tervislikuma minani. Jõudu ja jaksu!
    Jagasin ka facebookis. :)

    ReplyDelete
  8. This comment has been removed by the author.

    ReplyDelete
  9. merykristi.mottus@gmail.com

    Usun, et kava motiveeriks mind natukene rohkem, enda toitumist jälgima.

    ReplyDelete
  10. kairi.kallo@gmail.com

    Oleks väga tore ennast proovile panna ja näha, mida suudan ja mida veel mitte. Samuti saaks ka lõpuks tervisliku toitumise selgeks.

    ReplyDelete
  11. katiluht@gmail.com

    Ma olen väsinud oma suurest kehast, iseseisvad trennid ja söömised ei ole kuid midagi muutnud. Ehk oleks mulle ka abikäeks tõesti
    need kavad, proovin.

    ReplyDelete
  12. maris051@email.ee
    Oleks aeg vabaneda kilodest, mis tekkisid beebit oodates:D

    ReplyDelete
  13. Mirjam V.
    milluke92@hotmail.com

    Pole varem ühtegi sellist programmi kasutanud, prooviks heameelega ära. :)

    ReplyDelete
  14. vaarikas@mail.ru
    Oi kuidas tahaks seda proovida :)

    ReplyDelete
  15. liis.kunimagi@gmail.com

    Sinu edusammud on nii suurepärased ning motiveerivad teisigi! Tubli :)

    ReplyDelete
  16. kaidipikkur@gmail.com
    hmm, mu kommentaar vist kadus ära kusagile, aga kirjutasin, et oleks taaskord aeg alustada tervema minani, ning Sina oled super tubli!

    ReplyDelete
  17. minni.kumm@gmail.com

    Tahaks tahtejõu proovile panna toitumiskava järgmisega. :)

    ReplyDelete
  18. krissu-ke22@hmail.com

    Suurimaks abiks oleks see :)

    ReplyDelete
  19. kerttug@gmail.com

    Trennitegemine sai paaril põhjusel veidi aega tagasi katkestatud, nüüd tahaks polstrist uuesti lahti saada. Mis aga puudub, on motivatsioon. See kava oleks kindlasti suureks abiks :)

    ReplyDelete
  20. piiaereth.kasatkin@gmail.com

    Äkki aitab mindki ;)

    ReplyDelete
  21. m3rilin@hotmail.com
    sooviks proovidaaa :)

    ReplyDelete
  22. liisa@mgimarketing.ee

    Nii praktilist kingitust oleks lausa lust võita :)

    ReplyDelete